Recibirás valiosa información para que tu proceso de puesta en forma sea 100% efectivo y a la par fortalezcas tu salud.
✅ Aprenderás como alimentarte de manera saludable, limpia, completa y práctica.
✅ Conocerás tus macronutrientes y porciones.
✅ Conocerás aquellos alimentos que te conviene incluir en tu alimentación diaria.
✅ Contarás con tips y hacks para tener éxito en tu proceso.
✅ Contarás con recetas deliciosas para incluir en tu alimentación.
✅ Adicionalmente te enseñaremos a llevar el contro diario de tu alimentación con el correcto uso de tus macros (no necesitas hacerlo pero si quieres, puedes, y te enseñamos cómo).
✅ Recibirás asesoría y acompañamiento permanente, con la cual podrás absolver todas las inquietudes que se vayan presentando en tu proceso.
✅ Haremos además un seguimiento constante de tu evolución física a través de la app, para que puedas ver las compartivas mes a mes y podamos ir realizando los ajustes necesarios para tu progreso constante.
Coach Romina STUDIO / Actividades / Gestión de Alimentación y Resultado Físico